關於大象醫師團隊
經歷
1.多囊性卵巢營養調理團隊 創辦人
2.中國醫藥大學 醫學系 畢業
3.馬偕紀念醫院 實習醫師
4.臺北市立聯合醫院 婦產科
5.台北榮民總醫院 婦產科
6.台灣婦產科醫學會 準會員
7.中華民國肥胖研究學會 會員
8.關鍵評論網 特約作者
9.問8健康諮詢 特約作者
人生格言
Shoot for the moon. Even if you miss, you’ll land among the stars. -Les Brown
「瞄準月亮，即便你沒達到，你將置身星星之中。」
我的人生故事 – 是轉折、也是啟程
尚不論還有報告、雜務
跟滿滿的進修課程
儘管忙碌
但持續寫文章、做貼文
是我一直以來的堅持
所以
難道實踐的僅是做”衛教”嗎
坦承地說
想寫出好的婦產科相關文章
的確是我想做的事情
但熱愛學習這方面的知識的我
才是讓這全部真切存在的原因
(拍長袍是為了節省畢竟要用很久)
在週工時七十小時的推擠下
尚不論還有報告、雜務
跟滿滿的進修課程
儘管忙碌
但持續寫文章、做貼文
是我一直以來的堅持
所以
難道實踐的僅是做”衛教”嗎
坦承地說
想寫出好的婦產科相關文章
的確是我想做的事情
但熱愛學習這方面的知識的我
才是讓這全部真切存在的
事隔多年
我知道您已經化為了塵土
但我仍想告訴您
當時被您鼓舞過的我
仍在不停往前邁進著
雖然眼前的難關還不勝繁數
但至少我有機會能面對這些難關
而不是仍在某處感到遺憾
在未來，我會好好持續耕耘
不只是做好醫療的本業
也希望能好好拼出性教育的藍圖
減少歪解的性知識外
也能從新的角度看身體構造
以及好多好多正在實現的任務
當時我也告訴自己
在達到一萬人追蹤後
雖然只是極小的里程碑
但我要寫出這個故事
這也是為何，今天會有這兩張照片
而重要的其實是第二張
謝謝一直支持我的粉絲們
還請跟著我一起繼續成長
我們不要走得太快
我們一起走得 很遠很遠
PS.可能因為很愛看文學
文字不自覺就是會感性居多
但其實本人並不走文青路線
可能還有一點北爛
大家不要誤會了哈哈
FB”大象醫師閒聊室”開張了!
除了偶爾的衛教之外
也會記錄一些生活隨筆
大家可以追蹤來看我碎碎念
1.
身為一位婦產科住院醫師
(拍長袍是為了節省畢竟要用很久)
在週工時七十小時的推擠下
尚不論還有報告、雜務
跟滿滿的進修課程
儘管忙碌
但持續寫文章、做貼文
是我一直以來的堅持
所以
難道實踐的僅是做”衛教”嗎
坦承地說
想寫出好的婦產科相關文章
的確是我想做的事情
但熱愛學習這方面的知識的我
才是讓這全部真切存在的原因
2.
年輕的歲月，我們總以為自己是光
是照亮一切苦痛的白晝。
走進白色巨塔後
才倏地驚覺現實的風
是如此強勁
而現實與病痛之間的交界
是如此模糊。
當年在婦產科與內科之間徘迴的我
曾當過短暫的內科住院醫師
某段日子中，照顧著一位臨終的上人
七十歲初，自我修持極好
雖已是末期，但總是面帶微笑
然而多處轉移的痛楚
仍不時讓她面露苦色
從每天調整藥物，到陪她聊天解悶
成為了那時的日常，談天間
我提及了自己對於婦產科的嚮往。
在她即將與我道別的幾天前
她遞了一封信給我
是一封推薦函
字裡行間裡告訴我
應該回頭追尋內心真正的企盼。
3.
事隔多年
我知道您已經化為了塵土
但我仍想告訴您
當時被您鼓舞過的我
仍在不停往前邁進著
雖然眼前的難關還不勝繁數
但至少我有機會能面對這些難關
而不是仍在某處感到遺憾
在未來，我會好好持續耕耘
不只是做好醫療的本業
也希望能好好拼出性教育的藍圖
減少歪解的性知識外
也能從新的角度看身體構造
以及好多好多正在實現的任務
當時我也告訴自己
在達到一萬人追蹤後
雖然只是極小的里程碑
但我要寫出這個故事
4.
這也是為何，今天會有這兩張照片
而重要的其實是第二張
謝謝一直支持我的粉絲們
還請跟著我一起繼續成長
我們不要走得太快
我們一起走得 很遠很遠
PS.可能因為很愛看文學
文字不自覺就是會感性居多
但其實本人並不走文青路線
可能還有一點北爛
大家不要誤會了哈哈
FB”大象醫師閒聊室”開張了!
除了偶爾的衛教之外
也會記錄一些生活隨筆
大家可以追蹤來看我碎碎念
服務項目
包括多囊性卵巢專區與專業人士的 IG 經營
◈ 多囊性卵巢專區
◈ 專業人士的IG經營
Nutritionists
營養師團隊介紹
洪夢含(Momo)營養師
【個人學經歷】
．現任臺安醫院營養師
．輔仁大學營養科學系 大學畢業
．曾擔任健康減重諮詢中心營養師
．協助超過百名學員減重
．成功撰寫營養文案、菜單設計、影片拍攝
．營養衛教及舉辦健康講座超過 500 場
【證書】
．高考通過營養師
．丙級中餐食品技術士
．食品安全管制系統基礎
．糖尿病衛教核心課程認
．腎臟專科營養師在職教育課程認證
．長照醫事人員共同課程
【專長】
．體重控制營養諮詢
．外食上班族營養
．膳食療養
．團體膳食
江哲均營養師
【個人學經歷】
．中華民國專技高考合格營養師
．運動科學碩士
．肥胖專科營養師
．現擔任Step X健身房運動營養師
．協助超過 500 位學員減重成功
【專長一】
客製化菜單設計
根據客戶當前飲食習慣，逐餐討論便利性及願意改變的細節，對日常飲食做優化。除熱量和三大營養素以外，也會提供食物詳細資訊（食物重量或外食選擇）
【專長二】
每週追蹤討論
藉由每週回報數據，持續追蹤客戶身體狀況並視情況更改菜單內容，使體態不斷突破，每週評估項目包括：
1.每日體重
2.七天平均體重
3.當周睡眠品質
4.當周運動頻率和身體疲勞感受
5.回報當日早上的腰圍
6.是否亂吃？吃了什麼？
7.本週疑問
何埻安(芝士安)營養師
【個人學歷】
．國防醫學院病理系 碩士畢業
．弘光科技大學營養系 大學畢業
【工作經歷】
．FiTLO 品牌營養師
．預防醫學診所 營養師
．特懿學股份有限公司營養師
．亞東紀念醫院小兒科營養師
．保健品學術營養師
．三軍總醫院癌症分子研究助理
【證照】
．中華民國專技高考合格營養師
．保健食品初級工程師能力鑑定
．丙級食品檢驗分析技術
．丙級烘焙食品技術士
．食品安全管制系統基礎、進階
．中華民國肥胖醫療專業人員-體重管理營養師
．功能醫學(life coach)營養師認證
．糖尿病衛教核心課程認
蔡家芸（小麥）營養師
【個人學歷】
．中山醫學大學營養學系學士
【證照】
．中華民國專技高考合格營養師
．ACSM CPT 美國運動醫學會
．KBC CPT level1
．台灣運動營養學會(CTSSN) 運動營養專業認證
．國際運動營養學會ISSN GPNi身體改造營養教練
．CPR AED 8小時
【現職】
．雙北 自由健身教練
．FITLO合作營養
．CrossFit Matrix合作營養師
．作伙Waypoint CrossFit合作營養師
．夢想高飛 DHRC 跑團客座講師
【專長】
．腸胃道、賀爾蒙飲食調整
．運動營養
．舉重,CrossFit,健力,三鐵選手為擅長領域
．飲食失調者找回身心健康的飲食型態
莊昕悅營養師
【個人學經歷】
．醫院 臨床/團膳 營養師3年經歷
．諮詢超過1000位個案
．超過40場營養衛教/飲食講座
．媒體採訪
．產品顧問及合作、專欄撰寫
．輔仁大學營養科學系 學士
【證書】
．高考營養師合格 (營養字第009261號)
．CDE 糖尿病衛教師
．CKD 慢性腎臟病專科營養師
．肥胖研究學會體重管理營養師
．長期照護專業人員 L1、L2
．運動營養認證課程營養師專班研習證明
．HACCP 證書 (A+B)
．保健食品初級工程師
【飲食規劃內容】
專長為減重/增重、三高與慢性病飲食控制、外食選擇、樂齡飲食、日常飲食保養（抗發炎、美膚、骨質保健…），針對需求一對一客製化飲食課程，每日的陪伴與交流，一步步帶著你一起達成實際的目標，找回健康的飲食習慣。
王若昱營養師
【個人學經歷】
．醫學中心亞東醫院營養師 6年資歷
．輔仁大學營養科學系 學士/碩士
．臨床資歷9年 協助超過30000位個案恢復健康
．健康主題講課經驗 超過500場
【現職】
．初日診所 減重諮詢營養師
．NutriCore 功能營養醫學營養師
．台灣健康體重管理促進會 合作講師
【專長】
．減重、賀爾蒙肥胖調理
．睡眠營養、壓力平衡調理
．慢性病營養、腸胃道調理
．療癒身心與正念飲食
【飲食規劃內容】
飲食營養是健康的根基，
就像蓋房子的地基一樣重要！
輔以生活調理，
多數人都能夠恢復理想體態與健康。
我擅長用簡單卻精闢的聊天方式，
協助客戶一起改善健康問題，歡迎與我聊聊！
【證書】
．中華民國專技高考合格營養師
．台灣運動營養學會(CTSSN) 運動營養專業認證
．中華民國糖尿病衛教學會認證營養師
．腎臟專科營養師
．長照居家營養師
．經絡藥膳臨床實務培訓認證
．睡眠管理師授課師資認證
活動相簿
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台北市義勇消防隊-婦產科特別課程
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婦產科課程授課
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孕婦基礎評估與緊急處置講座
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女性知識大全、性教育、賀爾蒙
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