多囊性卵巢工作坊 – 台中篇紀錄與反思

多囊性卵巢工作坊 – 紀錄與反思

還記得，那是在一個下刀後的晚上，一個人如往常般在家裡閱讀著論文

看著這些年來整理的多囊相關資料，我突然有一個很強烈的衝動「我要分享出去」

一想完我就開始著手設計課程

並且開始尋找夥伴們

擁有運動、營養專長的小麥就這樣接洽上了

剛好符合多囊一起需要的兩大問題

後來也連絡上了ACE心理師

多囊是一個伴有很多情緒問題的疾病

其實需要的心理支持是非常重要的

而我則是專門處理女性荷爾蒙的部分

畢竟多囊早已被證實是個內分泌疾病

更不論每晚鑽研荷爾蒙這件事

根本可以寫到我履歷的「興趣」一欄了

看著活動一步一步成形

我知道自己身為學員的引導者，需要帶他們去辨識自己的荷爾蒙失調

去找到減脂困難、慢性發炎的原因在哪

帶著想讓學員們能夠好好認識自己，進而理解多囊不是一個單字

而是一種全方面不同的生活狀況

帶著想讓不知自己有多囊的女孩，能夠認知到自身可能是有多囊的

帶著這樣強烈的意念

多囊工作坊就這樣成形了

從台北場第一次看到現場的大家

其實我的內心難掩激動

到了承諾好大家的台中場

人數越來越多，不只是多囊女孩，還有很多營養師跟健身教練

我看著他們的雙眼，看到那股想要改變的心情

每當聽到ACE心理師說出那句「太多人忘記了自己努力的痕跡」

心中的情緒就會一瞬間滿載

我們太容易只看著眼前的路，而忘記自己已經走了漫漫長路

偶爾也該要給自己一個掌聲

而主辦這一個多囊工作坊，我真正想做的不只是分享知識

而是告訴有著多囊性卵巢的你們

其實這個世界上，真的有一套專屬於你們的生活方式

是可以一輩子去實踐的。

只有最有勇氣的人，會真心想要改變

你們的英雄之旅，才正要開始

這次的高雄場，對我意義重大

因為自己本身身為高雄人，回自己家鄉看著南部的同鄉們

就感到既興奮又膽怯

朋友們，我們高雄見吧

時間在113/02/18禮拜天下午

報名連結(113/02/04截止，三人團報享優惠)