葉酸

肌醇什麼時候吃？飯前還飯後、一天幾毫克、要吃多久？大象醫師・周維薪從女性平衡醫學的代謝平衡談肌醇的服用時機、劑量與週期，並用 HOMA-IR 與四個步驟教您正確開始。